Как приготовить вкусную вегетарианскую лазанью: простой рецепт

Как приготовить вкусную вегетарианскую лазанью: простой рецепт

Вегетарианская лазанья – это не только сытное, но и невероятно вкусное блюдо, которое порадует как вегетарианцев, так и любителей здоровой пищи. Для ее приготовления потребуется всего несколько основных ингредиентов.

Что понадобится

  • Пластины лазаньи: 1 упаковка (12-15 штук)
  • Лук: 2 штуки
  • Морковь: 1 штука
  • Болгарский перец: 1 красный
  • Сыр фета: 250 граммов
  • Твердый сыр: 250 граммов
  • Томаты: 200 граммов
  • Консервированные томаты: 1 банка
  • Сушеный базилик: 1 чайная ложка
  • Прованские травы: 1 чайная ложка
  • Чеснок: 3 зубчика
  • Оливковое масло: по вкусу
  • Соль: по вкусу
  • Для соуса бешамель:
  • Молоко: 1 литр
  • Мука: 100 граммов
  • Сливочное масло: 100 граммов
  • Мускатный орех: ? чайной ложки
  • Соль и перец: по вкусу

Этапы приготовления

1. Соус бешамель: В небольшой кастрюле растопить сливочное масло, добавить просеянную муку и обжарить до золотистого цвета. Постепенно влить молоко, тщательно перемешивая, и варить до загустения. Приправить солью, перцем и мускатным орехом. Накрыть пленкой.

2. Томатный соус: Мелко нарезать одну луковицу и чеснок. В сотейнике разогреть оливковое масло, обжарить лук до золотистого цвета. Затем добавить консервированные томаты и тушить 20-30 минут. Приправить по вкусу.

3. Начинка: Лук нарезать кольцами, морковь натереть, перец – соломкой. Обжарить их на сковороде с добавлением масла, потом добавить свежие томаты и тушить еще несколько минут.

4. Сборка лазаньи: На дно формы для запекания выложить немного соуса бешамель, затем уложить листы лазаньи, смазать соусом и выложить начинку. Посыпать тертым сыром и чередовать слои. Завершить слоем теста и залить оставшимся бешамелем с сыром сверху.

5. Запекать лазанью в разогретой до 180-200 °C духовке около 20-25 минут. Это блюдо поразит своим вкусом как в горячем, так и холодном виде, пишет канал.

Источник: Рецепты на каждый день

Лента новостей