Какой рацион пенсионеров на фиксированную пенсию в России?

Пенсия в России вызывает множество вопросов. Действительно, насколько она достаточна для комфортной жизни? Увы, большинство пенсионеров сталкиваются с реальностью, когда большая часть средств уходит на коммунальные платежи и лекарства, а на продукты остаётся слишком немного. Многие люди по-прежнему получают пенсию, едва превышающую прожиточный минимум.

Так, согласно статистике, в 2025 году прожиточный минимум в стране составил:

• 19329 рублей для трудоспособных граждан;
• 17201 рублей для детей;
• 15250 рублей для пенсионеров.

Это означает, что у пенсионеров, чей стаж не позволяет получить более высокую пенсию, остаётся очень мало средств.

Финансовый баланс пенсионера: что остаётся на продукты?

Учтём, что из пенсии необходимо вычесть коммунальные платежи. В городах эта сумма составляет около 4-5 тысяч рублей, тогда как в деревнях, где отопление осуществляется дровами, расходы могут быть ниже. Остаётся примерно 10 тысяч рублей, но это в лучшем случае. Если учесть медицину и различные другие расходы, на еду часто уходит меньше 10 тысяч рублей.

Что же можно купить на эти деньги? Если судить по изначальным расчетам, пенсионеры могут позволить себе в месяц:

• 680 яиц;
• 19 килограммов огурцов;
• 21 килограмм свинины.

Но такой подход вызывает недоумение. Реальность такова, что одного вида пищи недостаточно, и рационы значительно ограничены.

Что пенсионеры на самом деле могут себе позволить?

На вопрос о том, как распределяются финансы, пенсионеры отвечают: коммунальные услуги занимают значительную долю бюджета. Продукты становятся предметом тщательных расчетов. Наиболее часто приобретает в основном хлеб, картошку, крупы и молоко, а мясо и фрукты это роскошь.

Согласно некоторым опросам, минимальная пенсия в стране должна быть не менее 30 тыс. рублей для комфортного существования, а идеальный вариант, по мнению самих пенсионеров, это 45-46 тыс. рублей. В то время как москвичи ждут от пенсионной реформы суммы в 60 тыс. рублей, другие регионы ориентируются на отметку в 40 тыс. рублей.

На данный момент, многие вынуждены жить от пенсии до пенсии, считая каждую копейку и экономя на продуктах, регулярно отказываясь от нормального питания. Это поднимает вопрос о разумности существующей системы пенсионного обеспечения.