Легкий и вкусный салат, который сэкономит время и деньги

Легкий и вкусный салат, который сэкономит время и деньги

Этот салат удивляет своим простым подходом и гармоничным вкусом. Его можно приготовить как на обед, так и на ужин, независимо от времени года. Особенно хорош он с мягкой, молодой и хрустящей капустой – это идеальный выбор для быстрого и вкусного перекуса. Салат настолько самодостаточен, что его можно подавать без дополнительных гарниров или хлеба, пишет Дзен-канал "Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук".

Приступаем к готовке с 400 г свежей белокочанной капусты. Ее необходимо нарезать тонкой соломкой – чем мельче, тем лучше. Затем капусту помещают в глубокую миску и переходят к подготовке лука.

Для салата потребуется 100 г репчатого лука. Его очищают и режут полукольцами или четвертинками, по предпочтениям. К капусте добавляют лук, щепотку соли и 2 чайные ложки столового уксуса 9%. Всё тщательно перемешивают руками, чтобы капуста стала мягче и начала выделять сок. Если капуста молодая и имеет легкую остроту, можно добавить щепотку сахара для сбалансирования вкуса. Этот этап особенно важен – именно так капуста раскрывает свой вкус без использования майонеза и длительного маринования.

Далее добавляем 100 г консервированного зеленого горошка. Главное, чтобы он был мозгового сорта, ведь именно он сладковат и придаёт салату ту самую изюминку. Горошек сливают и добавляют к капусте.

Не забудьте про свежий укроп! 20 г укропа нужно мелко нарезать и также добавить в салат. Этот ингредиент придаст блюду яркий летний аромат.

Завершает композицию 2 столовые ложки ароматного подсолнечного масла. Лучше выбрать нерафинированное – с ярким вкусом семечек. Всё хорошо перемешивается, и салат готов к подаче!

В итоге получается освежающий и хрустящий салат с легкой сладостью от горошка и уксуса. Капуста сохраняет свою структуру, лук не приторно острый, а укроп словно только что собран с грядки.

Вот полный список ингредиентов для удобства:

  • Белокочанная капуста – 400 г
  • Репчатый лук – 100 г
  • Зеленый горошек (мозговой сорт) – 100 г
  • Свежий укроп – 20 г
  • Соль – щепотка
  • Сахар (по желанию) – щепотка
  • Столовый уксус (9%) – 2 ч.л.
  • Подсолнечное масло (нерафинированное) – 2 ст.л.

Этот простой, но невероятно вкусный салат всегда выручит в любое время – быстро, недорого и очень вкусно. Делитесь рецептом с друзьями, которым нравятся простые и интересные блюда!

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Топ

    Яблочно-морковный кекс: Легкий и полезный десерт
    Легкий и вкусный салат, который сэкономит время и деньги
    Сочный мясной хлеб: секреты приготовления для вашего стола
    Почему измерение сахара в крови из пальца предпочтительней: разбираемся в причинах различий
    Что стоит знать о соли: виды, применение и советы по выбору
    Сочный смузи из дыни и банана: быстро, вкусно и просто
    Булгур с курицей и морковью: простой и вкусный ужин
    Вкусная домашняя шаурма: легкий рецепт для всей семьи
    Насладитесь ароматным супом-рагу с фасолью и колбасками
    Напитки и здоровье ЖКТ: что стоит знать каждому
    Вкусный картофельный салат с квашеной капустой и огурцами: идеальный вариант для поста
    Вдохновляющая идея для завтрака: яичные конвертики с ветчиной и сыром
    Хлеб на закваске: почему он полезен для здоровья и кишечника
    Пасхальное меню: восемь блюд для праздничного стола
    Вкусные квашеные баклажаны с овощной начинкой
    Куриные рулетики, которые покорят ваш стол
    Как питаться осенью: что нужно организму в серые дни
    Почему лимонады прошлого отличаются от современных?
    Как дата рождения может отражаться на характере и окружении
    Побеждаем катышки на любимом свитере: простые и эффективные советы

Читайте также

Лента новостей