Удобные заготовки из фарша за час: рецепт кабачковых рулетиков

19 февраля 2026, 21:06

Времени не так уж много, но это не повод отказываться от вкусных ужинов. Совсем не обязательно тратить целый день на заготовки! С помощью простых идей можно без проблем организовать свое время на кухне, сообщает Кулинарный блог Маши Шелушенко.

Превосходство домашнего фарша

Готовый фарш, сделанный дома, значительно превосходит магазинный по нескольким параметрам:

  • Непревзойденный вкус: Полный контроль над составом позволяет избежать нежелательных добавок. Чистое филе без обрезков и сухожилий вот залог качества.
  • Здоровый состав: Домашний фарш содержит меньше жира, а его текстура более однородная.

При наличии хорошей мясорубки размол 4 кг мяса займет всего 12 минут отличное вложение времени!

Экономия и удобство

Стоимость 4 кг филе для фарша составит около 3230 рублей, в то время как готовый фарш обойдется в 4433 рубля. Это разница в 1200 рублей за кратчайшее время приготовления!

Заготовка, которую можно хранить в плоских пакетах, это не самоцель. Совершенное решение приготовить блюда, не требующие длительного времени на готовку в будние дни!

Идеи для легких блюд

Вот несколько блюд, которые помогут решить вопрос с ужином:

  • Каннеллони: За 20 минут можно сделать 10 порций. Начините каннеллони, залейте соусом и запекайте отличный ужин без усилий!
  • Кабачковые рулетики: Вкусный и здоровый вариант для любителей овощей. Просто запеките рулетики с сыром легкость и удобство!
  • Гнезда с тар-таром из перца: Полное блюдо с картофелем и сыром, которое не требует гарнира.

С освободившимся временем на сервировку можно наслаждаться приемами пищи более осознанно и с удовольствием.

Всего за час можно приготовить 38 порций различных блюд. Упрощая процесс, легко освободить вечера для любимых и близких. Научитесь системному подходу, и вы сможете готовить на неделю вперед всего за пару часов!

Спешите, не упустите шанс узнать больше на закрытой презентации! 26 августа в 19:00 МСК ждут новые бонусы и подарки для всех желающих освоить кулинарные секреты.

Рецепт кабачковых рулетиков:

Идеальные кабачки небольшие, чтобы рулетики получились аккуратными. Вам понадобятся: 6 кабачков, 800 г филе индейки, 150 г творожного сыра, 100 г вяленых томатов, 100 г репчатого лука, специи, растительное масло.

Как готовить:

  • Нарежьте кабачки тонкими слайсами, посолите и оставьте на 10 минут, чтобы они стали гибкими.
  • Приготовьте фарш, прокрутив индейку в мясорубке.
  • Обжарьте лук до золотистого цвета и соедините все ингридиенты в одной миске.
  • Формируйте рулетики и выпекайте 20-25 минут при 180 градусах.
  • Готовую заготовку можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить до 3 месяцев. Приятного аппетита!

    Больше новостей на Restoran-fantazia.ru